今回もこのブログにたどり着いていただきまして 本当にありがとうございます。 <m(__)m> やっと訪れてくれた梅雨明け ２日に1回のペースで書いていたブログですが、ちょっと私用が忙しくなってしまい 最近ペースダウンしてしまいました･･･。どんな状況でも継続すると</m(__)m>…

今回もこのブログにたどり着いていただきまして 本当にありがとうございます。 <m(__)m> うつ病で表情を失った私 私の住む地域は今日、やっと梅雨が開けて、久しぶりに空一面の青空を見ることが できました。青い空と白い雲のコントラストが心に心地いい感じで、体調</m(__)m>…

今回もこのブログにたどり着いていただきまして 本当にありがとうございます。 <m(__)m> うつ病になる、はるか前の話 私がうつ病の治療を始めたのは５年前、でも今から思えばうつ病を発症したのは１０年 以上前だったのかもしれません。 私がうつ病になる、はるか以</m(__)m>…

今回もこのブログにたどり着いていただきまして 本当にありがとうございます。 <m(__)m> 待望の梅雨明け、カウントダウン 今日は朝からこちらは大雨で、梅雨前線も梅雨明け間近の、最後の頑張りといった ところでしょうか。どうしてもこの時期は、うつ病の方にはしん</m(__)m>…

今回もこのブログにたどり着いていただきまして 本当にありがとうございます。 <m(__)m> 恵まれた通勤環境に感謝 私は毎日、電車通勤で会社に通っています。自宅から会社までの道のりは、自宅から 駅までが徒歩５分、電車の時間が１５分、そして駅から会社までが徒歩</m(__)m>…

今回もこのブログにたどり着いていただきまして 本当にありがとうございます <m(__)m> 仕事中の妄想と現実のギャップ 3連休も終わり、またまた忙しい毎日への逆戻り･･･。連休中は美味しいものを食べたい とか、温泉に行きたいとか、仕事をしながらいろいろな妄想を巡</m(__)m>…

今回もこのブログにたどり着いていただきまして 本当にありがとうございます。 恋しい青空と乾いた空気 机に並べられた大量の薬の群れとの付き合い方、私の場合 自分に合った薬の飲み方、試行錯誤の毎日 大切なのは、自分で納得すること 自分でチョイスでき…

今回もこのブログにたどり着いていただきまして 本当にありがとうございます。 健康あっての生活 初めて間もないこのブログ、２日に一回のペースで投稿するようにしてるんですが、 いま働いている会社でストレスがあって体調を悪くしてしまい、前回は初めて …

今回も私のブログにお立ち寄りいただきまして 本当にありがとうございます 明るく生きるって、難しい･･･ 数日前、一番しんどい停滞期のことをテーマにブログを書きました。その時はかなり 暗くなってしまいまして、どうも失礼しました。<m(__)m> 最後は明るく前向き</m(__)m>…

今回もこのブログにたどり着いていただきまして 本当にありがとうございます。 カーテンを開けて朝日を眼から取り入れよう 梅雨も一旦お休み、今週末はいい天気が続きました。朝から日光が部屋に差し込むと、 やはり普段より体調がいいみたいです。 日光はう…

今回もこのブログにたどり着いていただきまして 本当にありがとうございます。 騒がしい世の中を憂う余裕がない 世間では参議院選挙が公示され、老後資金2000万円問題で騒がしいですが、 うつ病に苦しめられている皆さんも私も、それどころじゃないというか…

容赦なく過ぎていく私の日々 今回も私のブログにたどり着いていただきまして 本当にありがとうございます。 息つく間もなく過ぎていく毎日･･･ 歳を取るにつれ時間の流れるスピードが速くなっていくと聞きましたが、 それは本当なんだなと実感しています。 こ…

さっそく乗り過ごす 今回もご縁あって、このブログにたどり着いていただきまして、 本当にありがとうございます。 告白します。早速やっちまいました…。前回の記事は実家に帰る高速バスの中で 書いていたんですか、書いてる途中に爆睡してしまい、降りるはず…

ちょっと苦手な乗り物 今回も私のブログにたどり着いていただきまして、 本当にありがとうございます。 梅雨にも働き方改革が浸透してきたのか、今日は雨も休養日。最近の私は会社の移転 騒ぎで曜日や時間にか変わらず駆り出され、働き方改革はどこへやら…。…

やっときた雨の季節 今回もこのブログにたどり着いていただきまして、 本当にありがとうございます。 さて皆さん、今日のお身体の調子はいかがでしょうか？私の住んでいる地方も、 昨日からやっと梅雨入りとなり、観測史上最も遅い梅雨入りということだそう…

またお金の問題 今回もこのブログにたどり着いていただきまして、 本当にありがとうございます。 さて、うつ病になると元気だった頃にはできていたことが、全くできなくなったりする ことがあります。睡眠や食事などはその代表かもしれませんが、中でもでき…

大歓迎！遅すぎる梅雨入り 今回もご縁あって、私のブログにお立ち寄りいただきまして、 本当にありがとうございます。 もう6月も後半だと言うのにまだ梅雨入りしないという不思議な天候が続きます…。 じめじめした梅雨が好きという人はあまりいないかもしれ…

夏のような風の日に 今日もこのまま夏になってしまうんじゃないかと思わせるいい天気の中、 今回も何かのご縁でこのブログにたどり着いていただきまして 本当にありがとうございます。 そういえば先日、通勤電車で目の前に立ってた年配の男性が発作で倒れて…

梅雨の来ない６月 今回もこのブログを訪れてくださった皆さん、ありがとうございます。 なかなか梅雨らしい天気が来ない６月の朝、今日も決めた時間に目覚めることができ、 ホッとしています。毎日「寝ること」と「起きること」には、特に大きなエネルギーを…

ご縁に感謝します 今回も何かのご縁でこのブログにたどり着いていただいた皆さんに感謝します。 このブログは自分自身の「うつ病」をテーマに、同じ悩みで苦しんでおられる 方々や、うつ病で悩んでいらっしゃる方をサポートしているご家族や友人、 そして会…

初投稿です♪ 何かのご縁でこのブログにたどり着いていただいた皆さん、 本当にどうもありがとうございます！ 今日から「うつ病」についてのブログを立ち上げることになりました。 ブログ初心者ではありますが、どうぞよろしくお願いします。<m(__)m> 自己紹介します</m(__)m>…